31/8/09

Practica "Gapper", un aña sabático para mejorar la salud mental

No es que esté de moda, es que es una solución cuando la vida te apreta en el cerebro y crees que necesitas cambiar la vida y encontrar nuevos rumbos.
El "gapper" o el año sabático es una decisión compleja pero que está para ser tomada si somos capaces de aprovechar ese tiempo para formarnos o para encontrar nuevas visiones de la vida.
Viajar, reencontrar nuevas formas de vida, formarse en aquello que nunca pudiste de joven, conocer nuevas gentes y lugares.
El gapper no se debe intentar antes de una vida laboral y personal suficiente. De hacerlo antes sería más un viraje de rumbo, una búsqueda normal de otros caminos. El gapper es hacer un parón en la vida y buscar nuevos caminos por diversos métodos.
El Estatuto del Trabajador en España ayuda con las excedencias pactadas y algunas empresas apoyan estas prácticas. Infórmate y no te dejes llevar sólo por lo bonito de la idea. Es un tiempo duro que hay que aprovechar.

30/8/09

Los peligros de las drogas para la libertad

Todos necesitamos, incluso solicitamos, a veces y según ocasiones, volar de la realidad, salir del tedio, escapar un poco de la vida que creemos nos toca vivir.
Y algunos prueban a escapar junto al peligro, vuelan por el camino más sencillo, picotean las drogan creyendo que las van a poder dominar.
Las drogas además del peligro de la manipulación, del de la mafia que rodea a un mundo prohibido y falsificado, tiene el peligro real de que te dominan. Producen dependencia, algo que curiosamente no todos los que las toman se lo creen.
Algunas drogas son incluso buenas, agradables a la vida, pero crean dependencia y por ello te restan tu libertad personal para decidir.
Si quieres escapar busca alternativas, hay de muchos colores, pero si caes en las drogas, domínate, controla el consumo, elige siempre las menos fuertes, las que menos dependencia crean, las menos manipuladas, las más fáciles de dominar, las que no te ofrezcan en los tugurios de la mafia.
Aquellas que están de moda, son las que los vendedores de ilusiones les interesa vender por su propio beneficio. Es un mercado como el de los coches de segunda mano. El vendedor es el único que sabe lo que vende. Y a veces ni él mismo sabe lo que tiene entre manos.

25/8/09

La depresión postvacacional o la vuelta al trabajo


En Europa estamos volviendo de las vacaciones de verano, volvemos a reencontrarnos con el trabajo y la rutina, la vida "normal".
Los chavales volverán al colegio y nosotros al trabajo.
No aceptamos bien este reingreso a la normalidad, creemos que es mucho mejor el tiempo que hemos vivido de vacaciones, pero muchas veces debemos analizar si seríamos capaces de vivir siempre en ese espacio, siempre de vacaciones, sin una obligación que nos dirigiera la vida.
No es fácil vivir siempre sin hace nada, por eso debemos encontrar sustitutos al trabajo en una empresa, que nos obligue a realizar alguna actividad. Lo de menos es que sea retributiva. Pero somos seres adaptados a trabajar, a organizar nuestro tiempo junto a labores productivas que nos hagan sentirnos útiles.
La depresión postvacacional, se debe pasar pronto, a lo sumo en pocas semanas. Si no es así, ya no es una simple y sencilla depresión postvacacional sino otra cosa bien distinta.

10/8/09

Ahora o nunca


Es muy triste dejar pasar los días que sin nada nos llene, sin que seamos capaces de conseguir nuevas metas, o lo que es peor, sin iniciar el camino.
Es ahora o nunca, es simplemente, querer.
Tú puedes hacerlo, y si hay alguien que te lo impide, ese eres tú.
Ahora o nunca.

7/8/09

¿Qué se puede hacer tras un despido si tienes más de 50 años?

En esta crisis vamos a ver un recambio generacional en el mercado laboral, afectando por desgracia más brutalmente a l@s trabajadores mayores de 50 años.
Nos van a mandar al paro, porque somos "más caros" que todos estos nuevos contratos que ahora hacen, con sueldos menores a los mil euristas, y muy distintos de los que cobramos los que llavamos ya unas décadas trabajando.
Tras un despido debemos intentar defendernos con todas las fuerzas.
Buscarnos un buen abogado que intente sacar el máximo al proceso, para lo cual hay que informarle muy bien de los trabajos que se han realizado en los 2 últimos años, para que se detecten en la nómina posibles fraudes u omisiones.
No va a ser fácil encontrar trabajo nuevo, por lo que debemos también analizar si es posible crear autoempleo, formar pequeñas empresas con otros compañeros, volverse autónomo.
Es hora de pedir ayuda, de trasladar a amigos y familiares tu nueva situación, para que de alguna forma te ayuden.
Tal vez es hora de formarse en algún aspecto que ehmos dejado descuidado, de crecer, de crear alternativas a tu oficio, salidad laterales.
De ponerse en manos de asesores gratuitos, que desde sindicatos o lugares oficiales que depende de las comunidades, puedan crearnos una vida laboral atractiva, con un currículo serio y veraz que nos ayude a salir al mercado.
Y según la edad, puede ser también momento de analizar posibles jubilaciones, gran drama si se tiene sobre los 50 años, pero solución si se acerca la edad a la de 60 años.